6放松手腕 投篮手感不好平均命中率低至%，双方投篮手感低迷，手腕起到调节的作用平均命中率低至%，双方投篮手感低迷，大家可以在投篮时把手腕多抖动，尽量柔和一些，这样投篮命中率会提高的7找空位投篮 如果比赛时被防守很严，先不要勉强投篮，找到合适的空位后，再投球，这样提高命中率，会慢慢找回手感的8加强篮下进攻 如果投篮手感不好，那就尝试篮下进攻，可以；练习手感，提高投篮命中率的方法1首先，要练习球性每天可以早起一个小时，然后练习拍球和带球2学习一些篮球动作，比如穿裆，背后运球，转身...